労働安全衛生法改正により、２０２５年６月１日から、ＷＢＧＴ（暑さ指数）２８度以上又は気温３１度以上の環境下で連続１時間以上又は１日４時間を超えて実施が見込まれる作業では、職場が熱中症のおそれがある労働者を早期に見つけ、その状況に応じ、迅速かつ適切に対処することにより、熱中症の重篤化を防止するため、「体制整備」「手順作成」「関係者への周知」が事業者に義務付けられます。具体的には、熱中症の自覚症状やそのおそれがある人を見つけた場合などに報告するための連絡先や担当者をあらかじめ定め、体を冷やして医療機関に搬送するといった手順を決めて、働く人への周知を求めています。対象となる作業がある場合は、厚生労働省「職場における熱中症予防情報」のホームページを確認してください。
https://neccyusho.mhlw.go.jp/
　「手足がつる。立ちくらみ・めまい。吐き気。汗のかき方がおかしい。なんとなく体調が悪い。すぐに疲れる。イライラしている。フラフラしている。呼びかけに反応しない。ボーとしている。」などいつもと違うと思ったら、熱中症を疑い、すぐに周囲の人や現場管理者に申し出るようにしてください。直ちに作業中止し、１１９番に連絡してください。救急車が到着するまで作業着を脱がせ水をかけて全身を急速冷却してください。（熱中症応急手当カード「携帯用」参照）
　意識がはっきりして、自力でしっかりと歩行できて、自力での水分摂取（経口補水液、スポーツドリンク）ができる場合でも、一人にしないで身体冷却を行いながら、十分に経過観察を行って、異常があれば直ちに１１９番してください。（一時的に回復しても体調が急変して症状が悪化することもあります。）
　熱中症は夏の猛暑日だけでなく、身体が暑さに慣れていない５月にも起こります。気温が２８度を超える時には熱中症に注意し、特に気温が３５度を超えるときには屋外での活動を原則控えるなどの対策を取ってください。
　熱中症では、体温の上昇、脱水等で脳を始めとする重要な臓器に血液が供給できなくなり、命の危険のある病気ですので、暑さを避けて、こまめに水分することを心がけて、今年の夏も十分に注意してください。

熱中症予防のためのポイント
（１）３食の食事をきちんと食べる。
（２）のどが渇かなくても定期的に水分を摂取する。
（３）定期的に休憩を取る。
（４）空調設備がある場合は、温度を調整し、実際の室温が２８度を超えないようにする。
（５）快適な環境でよく睡眠をとる。（疲労も熱中症リスクになります。）
（６）スポーツドリンク、経口補水液を常備しておく。（汗を大量にかいた時は経口補水液が適しています。）

参考資料
「職場における熱中症予防情報」厚生労働省
https://neccyusho.mhlw.go.jp/

「熱中症予防のための情報・資料サイト」厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/

「熱中症予防情報サイト」環境省
https://www.wbgt.env.go.jp/

「熱中症からカラダを守ろう」大塚製薬
http://www.otsuka.co.jp/health_illness/heatdisorder/